廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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文|一天,關注一天,我們不見不散,我在這裡等你相逢 ... 在人生的路上,誰都希望能有一個這樣的朋友,那個人懂你,卻不會時刻的陪伴著你,他會在不遠不近的地方,關注著你。這樣的朋友,被人們稱之為紅顏知己。 這種紅顏知己,不是親人,卻勝似親人;不是愛人,卻尤如愛人。紅顏知己對你的愛,他不會占有你,也不給你添亂,以最真誠的心,與你相知相惜。 紅顏知己會像親人一樣,對你的一切付出,都不求回報,真心誠意為你著想,真心希望你一切都好。他所為你做的一切都坦坦蕩蕩。 在紅塵路上,一份知己情,簡單的話語,都是最有力量的寬慰。人們都渴望能有這樣一個紅顏知己,在面對生活中的一切問題,都會有勇氣,同時也是人生的信念,更是人一部分的精神支柱。 ... 穿越人海,越過千山萬水,這樣的一份紅顏知己情,總能給人一種動力。任何時候心都有一份依靠,不會漂泊無依。 從異性的角度來分析,異性相吸,紅顏知己很容易讓人混淆,從而很難把握好這個度。有些人一開始很好,走著走著,漸漸就淡了。 人生難得一個異性知己,這其中更需要男方與女方的智商和情商來維繫。男女雙方必定都是智者。否則很難把這份特殊且獨有的關係和情感把控到恰到好處。 還需要雙方都有一顆透明玲瓏的心,既是這樣的兩個人,雙方都會成家,或者都已成家。他們還需要有足夠的能力把各自的家庭都經營好。否則這種所謂的紅顏知己,會對家庭造成不利的影響,從而影響到雙方伴侶的情緒。 ... 生活里,能遇到一個紅顏知己,是這一生上最大的幸運。人生得一知己,男人也好,女人也好,都足以心安。 紅顏知己,他比朋友多一顆真心,比愛人多一分牽掛。他們彼此欣賞的都是對方這個人,相互之間最難得的是一份真心。 紅顏知己,只要一想到他(她)心裡就會多一份激盪,也會是一種暖心的力量。他是心底的一份記掛,是心靈最好的安慰,也是你有事時除了自己的伴侶外,第一個想到的人。 縱使心有千千結,也總會解得開。彼此之間誰都不會影響對方的生活,或擾亂對方家庭,只會相互給對方一種力量。從而讓人生增光添彩。 ... 愛不及久伴,情不及知己,朋友千萬,不如知己一人。人這輩子最大的幸福,就是有人能懂你。任一切山高水長,四季輪迴,彼此的心依然清晰明朗,彼此的關係依舊清澈透明。 時間蒼老了容顏,歲月老去,昭華不再。心依然未老,情越久越濃。得一紅顏知己,此生一大幸事。 紅顏知己,是精神上與你產生共鳴,心有靈犀。難過時,可以在對方面前訴盡衷腸,鬱悶時,可以互解愁緒,委屈時,會為你分擔,遇到事情,會挺身而出。 ... 人生得一知己,夫復何求。真正的知己是那份懂得,還有那份不遠不近的距離,什麼時候都知道自己該怎麼做更合適。保持距離,不逾越,把一切都把握到恰到好處,讓彼此更舒服更安心的感覺。 人生路上,有一個這樣的知己朋友,走進你的生活里,一探便知你的內心,知曉你的處境。讓你精神上有寄託,心靈上不畏懼。 文中圖片來源於網絡

 

 

內容簡介

教養是人生成功的金鑰,品格是正確價值觀的基石,
學習是未來成長的關鍵,智慧是社會進步的原動力。
教育下一代正確的價值觀,是預防偏差行為的不二法門。

  價值觀與品格是一體兩面的事,價值觀引導我們做出抉擇,而抉擇又決定了我們是什麼樣的人。所以神經學家說心和身是周而復始的循環――大腦產生觀念,觀念引導行為,行為產生結果之後,又回過頭來改變大腦。每個人都是自己過去經驗的總和,過去的經驗會造成現在的自己。這告訴我們一件事:在人生旅程中需時時停下腳步、觀照內心,提醒自己「不忘初衷」,才不會遺憾度過一生。

  《靜下來,才知道人生要什麼》講的是一般人生活中會碰到的各種小事,但小事背後蘊含的機會教育,往往是塑造下一代人生觀的重要契機。二十一世紀的人才養成分秒必爭,認知神經科學專家,致力推廣認知心理學、神經科學與生命科學的洪蘭老師,提醒我們培養下一代正確的價值觀及發展品格教育的重要性。正直品格與正確價值觀能為社會帶來向上的力量,影響力不可小覷。
 

作者介紹

作者簡介

洪蘭


  台大學士,加州大學河濱校區實驗心理學博士,曾在加州大學爾灣醫學院神經科及耶魯大學哈斯金實驗室做博士後研究,在聖地牙哥沙克生物研究所任研究員,並在加州大學擔任研究教授。

  1992年回台,先後在中正大學、陽明大學任教,並為中央大學認知神經科學研究所創所所長。現為中央大學認知神經科學研究所講座教授,台北醫學大學及清華、交大、陽明、中央四校聯合系統講座教授。

  近年來有感於教育是國家的根本,而閱讀是教育的根本,先後到台灣大大小小一千五百所以上的中小學做推廣閱讀的演講。

  十多年來致力於譯介認知心理學、神經科學及生命科學等領域書籍,已翻譯五十七本書,並在各大報章雜誌寫專欄。著作繁多,包括《講理就好》序列十本(遠流出版),《從大腦看人生》《從收穫問耕耘,腳踏實地談教育》《歡樂學習,理所當然》《見人見智》《教育創造未來》《自主學習,決定未來》《打開大門,讓世界進來》(以上為天下文化出版)等書。
 

目錄

自序

教養――人生成功的金鑰
靜下來,才知道人生要什麼
被尊重的孩子才懂得自重
規範,是在建立孩子的安全感
成功之鑰――找回內心的召喚
不忘初衷
教育,讓我們不再是「it」
捲起袖子,從自己做起吧!
我的釦子有沒有掉在你家?
面對選擇,該當聰明人或智者?
讓孩子站上自信的舞台
只教「分手快樂」沒有用
人類的柔軟心,AlphaGo學不來
品格教育,從餐桌聊天開始
正向教育,拒絕失控的人生
我們如何看失敗,決定孩子的命運
 
品格――正確價值觀的基石
恢復傳統文化,才能避免黑心食物
誠信,台灣失去的基本價值
小事不可輕忽
烹飪藝術的極致
從歷史的軌跡找到自己
捨者的大智慧
為什麼以前能教出黑蝙蝠或蔡崇輝?
小洞不補,變大洞就補不了
做好平凡事,一生不平凡
道德崩壞的危機――漠視作弊
抱怨不是紓壓,是地雷
別用無恥治療羞恥
重建食安,不能只靠下跪
勇敢冒險,才有機會成功
人人會Google,小細節決勝負
企業不賺錢,別只想著要裁員
自耕自食能擋黑心食品?
廢棄物王國的「升級再造」
借鏡過去,不必撞得滿頭包
為什麼要錄取比自己強的人?
齊柏林用生命教台灣的一堂課
心的反彈力,把壞事變好事
幫助別人其實很自私?
 
學習――未來成長的關鍵
社會新鮮人該學一學的人情世故
面對生涯交叉路,順著熱情走就對了!
機器人時代,更要閱讀力
沒了董狐筆,誰來維持公義?
大人放不了手,孩子何來創意?
教堂中震撼的歷史課
快樂,是創造自己的價值
政府撞鐘,鐘有響嗎?
大學省錢,也不該省到圖書館
給年輕人榜樣和志氣,隨他們去吧
對社會有利才是好研究
技術容易學會,難學的是大師精神
看電影給偏鄕孩子機會
愛閱讀,決定國家前途
遇見老後的自己,看誰還敢揮霍
教墓誌銘刻什麼,更勝填鴨考試
人腦拚電腦,贏在人文素養
改變遴選制度,為大學找好校長
川普的高人氣背後,是一場教育危機
 
智慧――社會進步的原動力
小確幸格局,如何成大氣候?
九二八放假之亂的啟示
食尾牙面憂憂
默默拉縴救大船,你不孤單
媒體看不見台灣的好
沒有文化的風景明信片
別再辜負台灣農民
別讓前人的熱血白流
今日不知錯,明日怎防災?
恐龍法官的蝴蝶效應
傳承家業,先看民族性
中秋節不要只會烤肉
新官上任,興利大於除弊
鄰居有飯吃,你的飯才吃得香
下雨了,就去把傘打開
網路謠言滿天飛該如何解?
假尊重,惹民怨又犯眾怒
曾經擁有,不如從來沒有
打破玻璃天花板,要靠不認命
我們為什麼愈來愈會說謊?
為什麼人會盲從?
 

自序

  一位住在德國的朋友來信說,她花了二十年工夫,終於了解為什麼德國這個二次世界大戰的戰敗國,能夠很快的站起來了。她說答案只有一個,就是全民閱讀。她在公車、地鐵、機場、餐廳,任何地方都看到德國人在讀書。國民的水準是國家的競爭力,德國有今天跟他的國民每天不斷地吸收新知有關,所以特地寫信來,叫我繼續推廣閱讀。

  她的信令我啼笑皆非。台灣的現況是說什麼都沒用,是狗吠火車,白花力氣,沒人在聽。倒是不久以前去匹茲堡開會時,我聽到一些報告,體會到閱讀對一個國家的重要性,尢其在機器人的時代。

  這個會議的與會者是各個領域的心智研究者。開會是個勞民傷財的事,為什麼要花時間和金錢把大家聚在一起?因為「用昨天的方法,去教今天的孩子,會耽誤他明天的前途」。其實,用今天的方法都無法教出可就業的學生,更何況明天的學生?因此會議分兩部分,一是討論如何教學習(learning how to learn),二是討論要教什麼內容,才能面對二十一世紀的挑戰。

  學者們一致認為,既然孩子出社會所要用到的知識還未發明,他們要做的工作也還未出現,目前除了替學生打好吸收新知的基礎外,最重要就是培養所謂的「六C」能力了。

  六C是六個C字母開頭的英文字:合作(Collaboration),溝通(Communication),內容(Content),批判性思考(Critical Thinking),創新(Creative Innovation)和自信(Confidence)。這個六個C中,內容最重要,因為沒有內容就無法做批判性思考,而內容來自閱讀,因為眼睛是吸取訊息最快的方式。所以,作為現代的學生,一定要有快速吸取訊息和正確表達自己意思的能力。也就是說,閱讀是國家第一要重視的。

  有了閱讀能力才能有效地溝通,因為閱讀會帶來同理心。核磁共振的大腦圖顯現閱讀同一文章時,有閱讀習慣的孩子,他們大腦活化的部位不同,血流量也不同。

  有閱讀能力才能大量吸收新知,做出批判性思考。而批判性思考是創新的必要條件。自信放在最後,因為自信不是從天下掉下來的,知識的確是力量,當孩子有知識,有創新能力時,他自然有自信。

  這場演講雖然只有一個小時,但是清楚的指出二十一世紀教育的方向。人若不要被機器人取代,人必須更像人,更有人文素養,更有同理心,因為機器人不會替你擦眼淚。也更要能跟別人溝通,能跟別人分享,因為緊握拳頭是抓不到東西的。

  一場好的演講令人沉思,回到台灣看到這本書的校稿,裡面都是這幾年來社會上一些不應該出現,或需要被注意的現象。其中很多是只要人們肯看書,有知識,懂批判,這些匪夷所思的事情就不會發生。

  星火燎原,蟻穴潰堤,小洞不補,大洞補不了。作為一個知識份子,現在是「道不行,乘桴浮於海」的時候了,但在離去前,還是很希望自己能做一點事。韓愈說「化當世莫若口,化來世莫若書」,我不看電視也不看電影,奮筆直書,因為教育是國家的根本,當世來世,能做多少算多少。
 
 

詳細資料

  • ISBN:9789864794799
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 304頁 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >
  • 本書分類:>

內容連載

勇敢冒險,才有機會成功

愛滋病專家,中研院何大一院士來台演講時,鼓勵年輕人要有勇氣去冒險。他說一九八一年,他還是個小小的實習醫生時,有五個年輕人因為身體沒有了免疫力,死於肺炎等不該致年輕人於死的病,但是他們為什麼會失去免疫力呢?他很不解;他又發現這些人都是同性戀或吸毒,這有關係嗎?他很好奇。當時,他的老師們都勸他不要浪費時間在這個不知名的疾病上,但是他被這個致命的病毒所吸引,決定全力投入去研究它,三十年後,這個不知名的病毒造就了他的事業和名聲。所以他說作為一個科學家,除了要有熱情與毅力,還要有冒險的精神,敢去走人少的那條路。

他在演說中,引用了普林斯頓大學前校長夏彼洛(H. Shapiro)的話:「願意去冒失敗的險是成功的重要部件,如果不願意去面對失敗的危險,或是極力去避免所有的風險,會使你自願放棄成為領袖,變成一個庸庸碌碌的人。」這正是現在台灣年輕人的問題之一 ―― 生活環境太優渥,使他們不願放棄已有的生活,去挑戰未知的冒險。

不入虎穴,焉得虎子?其實只有願意冒險才會有新發現。不經一番寒徹骨,怎得梅花撲鼻香?但你怎麼知道這是一條通往成功的路?事實上,沒有人知道。你只能聽從你的心――當你白天思思念念都是它,晚上午夜夢迴也是它時,你就會知道這就是你的人生,就要像但丁說的「走你自己的路,隨別人去說」,勇敢走自己的路。第一個發明紫色化學染料的柏金(William Perkin)就是一個很好的例子。

早期染料是從植物如菘藍,或動物如胭脂蟲中提煉出來,價錢昂貴。直到一八五六年,年輕的柏金在他爸爸的閣樓裡,從煤焦油中提煉出苯胺,將它和其他元素合成紫色(mauve)染料,才打開化學染劑的新世紀。

當時他身邊的所有人,都反對他把時間投注在一個沒人聽過的事情上,他的指導教授,著名的德國化學家霍夫曼(August Wilhelm von Hoffman)甚至告訴他,如果柏金要研究紫染,就離開他的實驗室。柏金為紫色所迷,放棄了學業,他努力降低淬取苯胺的成本,找到單寧酸使染劑可以附著在棉布上(原來只能附著於真絲和羊毛),把染劑大眾化,但是依然沒有任何人願意投資他。幸好命運女神眷顧準備好的人,英國維多利亞女王在她女兒的婚禮上穿了件紫色禮服,同時法國拿破崙三世的皇后尤琴妮(Eugénie de Montijo)的眼珠是紫色的,所以她偏愛紫色衣服。紫色變成上流社會的顏色,柏金就成功了。
 

 

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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