大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?

對我來說，每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本順時養生：天然食材，看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷，【博客來週年慶特惠】沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：【博客來排行榜果醬推薦書單】

描述：

中醫自古有「藥食同源、寓醫於食」的食療觀念。古代先民在爲了生存而尋找食物的過程中，發現了能防治疾病的食物，其中不少被載入歷代藥書，成為中醫常用藥材。如果人們對這些兼有藥、食作用的天然食材加以了解，就能有針對性地選擇適宜自己體質和病情的材料，經過適當烹飪加工，製成養生良方。

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本書在家居常用的乾果、水產、禽肉、果蔬、豆薯等幾大類食品中，精選60種藥食兩用的材料，以「營養價值」、「藥用價值」、「選購技巧」、「進補養生驗方」、「逸聞趣事」等形式，深入淺出地介紹每種材料的效用、選購烹飪加工和服用方法。適合養生食療愛好者和保健、康復從業人員閱讀。

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須知：

  • 出版社：萬里機構

    新功能介紹

  • 出版日期：2013/12/01
  • 語言：繁體中文


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標籤註解：

順時養生：天然食材 書評

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熱門推薦！

2016年08月10日 19:41



記者吳睿慈／台北報導

南韓女演員徐玄振出演《又是吳海英》人氣飆漲，自然大方的演技不僅受到觀眾肯定，率真的個性也在圈內有著好人緣，她10日受邀出席影音平台KKTV開台記者會，談起閨蜜具惠善新婚，十分羨慕對方找到對的人，靦腆透露「他們的愛情故事我都知道」，表示好友現在很幸福。

▲徐玄振與具惠善是圈內閨蜜。（圖／記者李鍾泉攝、安宰賢IG）

徐玄振與具惠善是圈內閨蜜，女方5月新婚嫁給安宰賢，她10日受邀出席影音平台KKTV開台記者會，被問及具惠善有沒有與她分享新婚心情，她受訪時表示：「她就算沒有講，我也覺得看起來很羨慕。」透露自己非常羨慕這對神仙佳侶。

閨蜜具惠善自與老公安宰賢公開戀情越愛越閃，徐玄振表示，如果有遇到對的人，自己也會像對方一樣放閃，「惠善當時就是篤定會與安宰賢結婚，所以才會大方放閃。」她靦腆地說：「兩人剛開始交往的愛情故事我都知道。」

▲▼徐玄振10日出席KKTV開台記者會與見面會。（圖／記者李鍾泉攝）

徐玄振出演《又是吳海英》人氣飆漲，她感性表示「謝謝吳海英」，坦言當初只是覺得劇本很好，但沒想到這麼受歡迎，感情上仍無收穫的她，也許願喊話：「想要談場跟吳海英一樣轟轟烈烈的愛情。」如果遇到對的人也不排除閃婚。KKBOX旗下影音平台KKTV在10日舉辦開台記者會，宣布月費149元即可享有看劇會員的方案，該平台除了同步跟播《W兩個世界》、《任意依戀》，接下來也確定同步跟播韓劇《步步驚心：麗》，月費149即可同步追劇。



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