保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【安適康AnsCare】皙佳疤痕護理矽凝膠/除疤凝膠+超薄美容貼/人工皮/水膠體敷料(7g+60顆X3盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【安適康AnsCare】皙佳疤痕護理矽凝膠/除疤凝膠+超薄美容貼/人工皮/水膠體敷料(7g+60顆X3盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
"安適康"水膠體敷料由甲基碳酸纖維素鈉製成，能提供傷口癒合環境。
"安適康"水膠體敷料可吸收創面滲出液，保持創面適當的濕潤環境，協助創面癒合。
外層防水透氣薄膜，防水透氣，並可保護傷口，提供良好的恢復環境。
品牌名稱
包裝組合
- 6~10入
認證
- 醫材字號
適用於
- 頭部
- 臉部
- 眼部
- 唇部
- 肩頸
- 手部
- 胸部
- 乳暈
- 腹部
- 腰部
- 背部
- 臀部
- 腿部
- 足部
- T字部位
- 全身適用
- 骨盆
- 上半身
- 下半身
產地
- 台灣
商品規格
- ◆ 品名：安適康蕾寧皙卡疤痕護理矽膠筆(未滅菌)
◆ 商品規格：7g/盒
◆ 商品成分：Polysiloxane、酯化維他命C
◆ 許可證字號：衛部醫器製壹字第005205號
◆ 產地：台灣
◆ 保存期限：3年
◆ 製造日期：如商品包裝標示
◆ 使用說明：
以按摩方式，按同一方向塗擦於患部；每日使用2次，至少維持使用2~3個月
◆ 注意事項：
1.本產品不可食用；不可使用於眼睛、黏膜部位及開放性傷口。
2.使用前請詳閱使用說明書及注意事項，並遵照指示使用。
3.請保存於15~35度以下陰涼乾燥環境。。
◆ 品名：安適康水膠體敷料(未滅菌)
◆ 商品規格：直徑1.2cm，60顆X3盒
◆ 商品成分：甲基碳酸纖維素鈉
◆ 許可證字號：衛部醫器製壹字第005195號
◆ 產地：台灣
◆ 保存期限：5年
◆ 製造日期：如商品包裝標示
◆ 使用說明：
1.清潔患部和雙手並保持乾燥。
2.撕取水膠體敷料。
3.將水膠體敷料貼敷於傷口上，並輕壓3~5秒。
4.將水膠體膚料貼敷於點狀傷口上
5.撕掉另一半離型紙
6.將水膠體敷料貼敷於點狀傷口上，並輕壓3~5秒
◆ 注意事項：
1.水膠體敷料為一次性使用，如包裝破損嚴禁使用。
2.當水膠體敷料變白請更換新的水膠體敷料。
3.感染傷口或傷口面積超過水膠體敷料所能覆蓋的面積請勿使用。
◆ 藥商：明基材料股份有限公司
◆ 藥商地址：桃園市龜山區建國東路29號
◆ 藥商台灣查詢電話：03-3748800
◆ 製造商：明基材料股份有限公司 桃園廠
◆ 製造廠地址：桃園市龜山區建國東路29號、29號2樓、3樓、5樓、6樓
◆ 廣字號：桃市器廣字第10604002號
◆ 藥商許可執照：
◆ 藥商名稱：萬達國際行銷有限公司
◆ 藥商地址：台中市西屯區文心路三段241號14樓之8
◆ 藥商許可執照：中市藥販字第6203273649號
◆ 使用說明：
以按摩方式，按同一方向塗擦於患部；每日使用2次，至少維持使用2~3個月
※消費者使用前應詳閱產品說明書※
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熱點新知搶先報
每一個人都會有老去的那一天，而且我們都知道只是時間早晚的問題，我們看電視劇或者是看一些歷史故事，可以發現其實在古代的時候很多君王都是為了能永遠享有自己的權利和地位，所以就想要追求長生不老，但是這個夢遲早都會有毀滅的那一天，我們要知道每個人的壽命其實都是有限的，所以我們要好好的珍惜時間，畢竟時間就是金錢，而且每一個人確實都會慢慢的老去，李英愛作為一個在大家心目中的女神，這次穿的條紋配上包臀裙，整個人確實看起來挺圓潤的，不過臉色有點憔悴，老的實在是太快了一些。 是人都會老，李英愛穿條紋配包臀裙好圓潤，臉色憔悴衰老太快！李英愛這個時候是和粉絲們的合照，可以看出鏡頭相對於來說會顯得比較真實，李英愛這個時候臉色看起來實在是太過於憔悴了一些，很多人都在感嘆衰老的有點快。 李英愛上面穿的是一件襯衫，不過選擇的顏色是天藍色。而且這件襯衫前面的扣子沒有扣住，所以會讓人覺得整個人的身材其實比較豐滿，下面穿的是一條黃色的包臀裙，感覺這樣搭配起來顯得還是有一點點怪異的，但是身材確實比較豐滿。 這次出席活動的時候整個人的打扮當然看起來會顯得更加正式一些，身上穿的是一條紅色的裙子，這條裙子其實把整個人的身材包裹得還是比較嚴嚴實實，但是這條裙子有收腰的設計，所以就很好的拉長了一個人的身材比例。 這個時候可能是光線的原因，所以照射在李英愛的臉上會覺得特別的蒼白，看起來就顯得有點虛假了，身上穿的是一條白色的裙子，在走動之間會感覺到這條裙子變得更加的飄逸，而且白色這種顏色穿在身上會比較顯年輕。 這個時候李英愛整張臉看起來就會比較圓潤，可能是現在的生活過得還是比較滋潤的，所以臉上才長了這麼多肉，身上穿的是一套套裝。顏色是以黑色，但是上面有一些條紋的設計，所以會顯得這套黑色的西裝更加的有設計感。 李英愛這個時候把頭髮全部弄上去了，雖然說平時也有在努力保養自己的臉蛋，但是感覺她臉上的皺紋其實也是比較的清晰，身上穿的是一條紫色的裙子，這條裙子採用了一些疊加的設計，所以顯得就不會太過於單一，而且這種顏色比較高貴。 可能很多人一時半會兒都沒有認出來這個人是李英愛，畢竟整個人打扮的實在是太過於樸素了，和我們平時見到的樣子存在著比較大的差距，身上穿的是一件米白色的大衣外套，穿在身上非常的保暖，下面穿的還是一條皮褲。
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